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Podcast Nr. 4 Dorothee Appel

Dorothee Appel ist Diplom Betriebswirtin und seit der Kindheit schon sportlich und hatte das Glück in einer sportlichen Familie groß zu werden. So war beim Kanusport und auch in der Mini-Prinzengarde (für die Fischköppe: Das ist was mit Fasching und Tanzen). 

Was hat die Frau nicht alles gemacht? Lizenzierte psychologische Beraterin geprüft nach dem Verband für Psychotherapie (vfp), lizensierte Personaltrainerin, RKC 2, Entspannungstrainerin (PMR „Progressive Muskelrelaxation“, autogenes Training, Stressmanagement), Schwimmtrainerin, Crossfit Trainerin, Groupfitness Lizenzen  (Indoor Cycling, BG Lizenzen, Aquafitness, Rückenfitness, Langhantel Klassen, Boxformate, Mobility, Hot Iron, Athletik und funktionelles Training).

Beim Crossfit hat sie eine Hassliebe zur Kettlebell entwickelt. Auf der Fitnessmesse »Fibo« hat sie dann Robert Romoczi und seinen unverkennbaren Humor kennen gelernt.

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Podcast Nr. 3 Vorstellung Michael Schaller

Michael Schaller ist Personal-Trainier in Berlin. Ursprünglich kommt er aus Oberammergau (einem 5000 Selen Dorf aus Bayern). Seine Eltern stellten ihn seit der frühsten Kindheit, allen möglichen Sportarten wie Ski, Turnen, Taekwondo und Basketball vor. Das Ganze mündete in ein abgeschlossenes Sportstudium. Später zog er nach  Berlin, um seinen Traum als Personal Trainer zu verwirklichen. Michael interessiert sich primär für Bewegung, was zu seinen Primal Move, Functional Movement System (FMS) und der RKC 2 Zertifizierungen führte.

Micheal schreibt fundierte Artikel und hat sogar den einarmigen Handstand gemeistert.

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Podcast Folge 2: Vorstellung Robert Rimoczi

Robert ist Master RKC und einer der treibenden Kräfte der Kettlebell in Deutschland. Er unterrichtet in der Kraft und Bewegungsakademie in München, welche ein echter Kraftsporttempel geworden ist. Sämtliche RKC I und RKC II Zertifizierungen finden dort statt. Robert interessiert sich für Kraft und Bewegung. Ihm geht es um reale, messbare Leistungssteigerung. Daher sein Interesse für die Kettlebell, da dieses Tool sehr vielseitig ist.

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Podcast Folge 1: Vorstellung Sebastian Müller

Sebastian Müller ist Trainer in Erfurt, spezialisiert auf Kettlebell Training und Handstand Aficionado. Er betreibt die Kraft und Bewegungsakademie Erfurt und erfolgreicher Blogger um alle Themen bezüglich des körperlichen Trainings und Fitness.

Mir war es sehr wichtig, dass der Sebastian meine Nummer 1 wird, da er mich damals dazu ermutigt hat meine erste Kettlebell Zertifizierung zu machen. Danach war ich so angefixt, dass ich eh nicht mehr aufhören wollte. Was sich bis heute nicht geändert hat.

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